咸汤圆
简单
4人份
冬至可自制咸汤圆，操作简单。懒人版步骤见下
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食材清单
其他
- 1两香菇
- 1个芥兰头又名菜果
- 1小颗娃娃菜
- 1斤花甲
- 适量糯米粉
肉类
- 半只鸡肉
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
