耗油菜花
简单
4人份
本来想做干锅，但是姑娘吃不了辣的，所以做了耗油的，也很好吃。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 4瓣蒜
- 半棵有机菜花
- 少许一点生抽
- 少许味精
- 适量耗油
蔬菜类
- 少许葱
调味料
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
