138.0 卡
21.0 克
26.0 克
13.0 克
3.0 克
12.0 克
568.0 毫克
A,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
先泡好茶包,泡好后放入冰箱冷藏,建议用大杯多泡一些,茶多了加奶盖才不会腻。
制作奶盖:淡奶油和牛奶混合,加入少量盐,打蛋器开一档不停搅拌,差不多需要十分钟,最好用打奶泡的机器。
具体时间需要一边打一边观察,打到不再流动的状态就可以了,时间过久会打成渣。
取出茶水加入适量糖和少量牛奶,牛奶一定不要加多。
用勺子一点点把奶盖加上去,完成~