秋日缤纷烤蔬菜

简单 4人份

原来烤出来的蔬菜是这么的甜美!

秋日缤纷烤蔬菜
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食材清单

其他
  • 1个茄子
  • 1根胡萝卜
  • 少许新鲜色拉用蔬菜
  • 植物油
蔬菜
  • 1个小南瓜
调味料
  • 芝麻酱

营养成分

热量

585.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

959.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把各种蔬菜切好,放在烤盘上,淋上植物油(而非橄榄油,因为植物油会帮助蔬菜散发原始的香甜味)

2

烤40分钟,200度。取出摆盘,加入新鲜蔬菜,撒上芝麻酱。很简单,很美的秋日烤蔬菜。

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