记忆中的味道~鸡头米南瓜🎃粥

简单 4人份

曾经有一个非常爱我的人,把我带大,给我做各种好吃的美食……现在长大了,她却不在了,我就通过做美食来寻找她的记忆。❤️

记忆中的味道~鸡头米南瓜🎃粥
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食材清单

其他
  • 一杯大米
  • 半杯糯米
  • 适量水
  • 适量鸡头米
蔬菜类
  • 适量老姜
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

744.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

645.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜🎃切小片,洗干净,沥干!

2

老姜切片,待用。

3

糯米,大米,比例1:2,洗干净,放锅里,煮粥水要多。

4

起油锅,8分热的时候入老姜,翻炒出香味,入南瓜🎃,翻炒至变软,起锅。

5

南瓜🎃放入粥里,煮啊煮。

6

鸡头米提前融化,洗干净。

7

南瓜🎃粥在煮的时候,要捣啊捣,以免粘锅底。

8

出锅~还是那个味!

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