法式奶油泡芙
简单
4人份
泡芙是一种源自法国的甜点。蓬松中空的面皮包裹着奶油，拙朴的外表，却有着丰富厚实的内心。咬一口，外皮酥脆，内里包裹着厚厚的香醇的奶油，细腻的口感，能让人尝到幸福的味道。到了假日，烤一炉泡芙，挤上满满的奶油馅，随手翻几页书，黏着午后的阳光，任由香醇甜蜜攻占味蕾，在这静好的时刻，时间、空间都好像静止了一般。
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食材清单
其他
- 100g水
- 2个鸡蛋
- 低筋面粉60g /黄油40g面糊 ：低筋面粉、黄油
- 淡奶油100g /白砂糖15g奶油馅：淡奶油、白砂糖
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
252.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
637.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉过筛备用，鸡蛋搅打成均匀的蛋液。黄油加水一起放入锅子，开中火，煮至沸腾，关小火，一次性倒入面粉，用勺子不停搅拌，至面粉成团不粘锅子，即可关火。
2
待面糊冷却至不烫手，大概60度左右，分多次加入蛋液，用勺子不停搅拌，直到面糊完全吸收蛋液。
3
当拿起勺子，面糊呈现倒三角形，
4
并且不会滴落，泡芙面糊就完成了。
5
将面糊装入裱花袋，使用直径约1cm的圆口裱花嘴，在烤盘上挤出大约4cm的圆球状。烤箱预热200度，中层，烤约15分钟后，调至180度，烤20分钟，表面呈金黄色即可。
6
晾凉泡芙皮期间，打发淡奶油至九分发的状态，装入裱花袋。将泡芙中间横切一刀，不需要切断，中间挤入打发好的鲜奶油。
7
装盘，可随意撒些糖粉，即可享用。
