636.0 卡
24.0 克
16.0 克
93.0 克
7.0 克
11.0 克
472.0 毫克
C,A
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
我用了4小碗面。做了7张。发面。高筋面粉加普通面粉。我的比例1:1。不过我觉得家用面粉就可以。放一勺糖。一勺盐。酵母粉我放了5g。其实这个就是根据个人口味。没啥标准。揉面。用的常温水,用的常温水。然后再放黄油30g左右。揉。个人觉得揉黄油的时候有点头疼。尽量切碎。不要让黄油有疙瘩。盖盖。发酵。
常规发酵也可以。我为了快。又找了一个盆子放热水。面盆盖上保鲜膜。扣上盖子。然后放在热水盆里。大概有40分钟左右就会发到两倍大
根据盘子大小。揪出来一块面松弛10分钟左右。松弛面团的同时,5分钟左右开开烤箱。上下火200度10分钟预热烤箱。
用擀面杖擀成大小差不多的扁片。然后放到盘子里。边稍微厚一点点。然各种插眼,进烤箱。上下火200度5分钟。(因为我放的是火腿属于熟的,所以我先烤了5分钟)如果放生肉。先烤五分钟可以省略。如果一次吃不了那么多。那么到这步,晾凉。放保鲜袋冻起来。
取出来。最下边涂一层番茄酱。然后放奶酪。再放蔬菜。生的在下边。熟的在上边。放完蔬菜。再放奶酪。(奶酪根据个人喜好。我不太喜欢吃奶酪所以放的少)如果想要拉丝奶酪要多!!!!
进烤箱200度上下火15分钟左右。(我之前放的太少了。所以又加了点)这个时间不是死的。自己根据喜好。中途可以看看颜色。差不多就可以了
完成
拉丝效果也不错!不过我比拍照的的奶酪加的多了点。