【自制饮品】蜂蜜柠檬青柠百香果茶，排毒养颜不长胖
简单
4人份
炎热的夏天来啦～ 总想喝点凉凉的饮品 吃雪糕喝饮料又担心长胖 不如自己做一瓶排毒养颜的 蜂蜜柠檬百香果青柠茶吧 排毒养颜不长胖 重要的是真的很好喝 放到冰柜冷餐 想喝酒拿出来兑点水 棒棒哒～
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食材清单
其他
- 2个柠檬
- 4个百香果
- 若干蜂蜜
- 若干青柠
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
341.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青柠柠檬放盐洗净，用水冲洗干净，用厨房纸把擦干水分
2
柠檬切片去籽
3
青柠切开去籽，百香果切开挖果肉
4
柠檬蜂蜜百香果青柠放到一个擦干净水分的瓶子里
5
密封好放到冰柜冷藏，喝的时候兑水即可
