冰糖银耳炖雪梨

简单 4人份

养颜润肺 暖身又暖心~

冰糖银耳炖雪梨
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食材清单

其他
  • 1个雪梨
  • 1朵银耳
  • 适量枸杞
  • 适量红枣
调味品
  • 根据个人口味冰糖

营养成分

热量

654.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

3.0 克

糖

17.0 克

钠

570.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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