心形煎鸡蛋
简单
4人份
译自クックパッド http://cookpad.com/recipe/853401
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根牙签
- 1根香肠
- 少许水
- 适量盐。胡椒
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如右图，将香肠切开
2
向外翻转成心形，用牙签固定住
3
中火，放到平底锅上煎10秒左右
4
小心将鸡蛋打入，撒上适量的胡椒和盐
5
加入少许水，迅速盖上锅盖（保持中火），煎到喜欢的程度。
6
完成，刚好是半熟的煎蛋！！ (^O^)
