水果冰粉(夏天的“救命粉”)
简单
4人份
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食材清单
其他
- 25克冰粉粉
- 300毫升水
- 30克仙草粉
- 550克水
- 适量红糖水
- 配料
- 随意添加水果
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
129.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
550克水煮开后，倒入25克冰粉粉，30克糖，煮至融化，倒入模具里面，放进冰箱冷藏半个小时
2
锅中倒入300毫升煮开后，倒入30克仙草粉融化后倒出模具，同样放进冰箱冷藏半个小时
3
结块后用小刀却成小块，准备个碗，舀几勺冰粉，一点仙草，喜欢吃的水果，山楂碎，最后淋上红糖水，不急吃的话冷藏一会口感更加哦！
