槐花素包子

简单 4人份

曾经在孩提时代,记得公路的两边都是槐花树,每年春天,槐花开得似云似雾,随着公路延绵忘不到尽头。那时候,并没有人知道这美丽的花朵可以食用,还是一味药材。 槐花具有凉血止血,清肝泻火的功效,富含17种氨基酸。槐花可以入菜,也可以泡茶。今天我用槐花干来做个纯素包子。

槐花素包子
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食材清单

其他
  • 1把(约70g)粉丝
  • 250ml水
  • 30g+30g花生油
  • 35g红菇
  • 3块豆腐干
  • 40g槐花(干)
  • 500g面粉(自发粉)
  • 6个鸡蛋
  • 少许生抽
  • 少许白胡椒
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

749.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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