粉丝大头菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大头菜
- 大蒜
- 油
- 生抽
- 粉丝
- 花椒
- 辣椒面
- 醋
蔬菜类
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
650.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大头菜撕成小块
2
碗里放蒜蓉、葱花、辣椒面、盐和花椒
3
锅里油烧热倒入碗内
4
根据自己的口味加生抽、醋，调成调料汁。
5
分别将大头菜和粉丝烫熟，放凉水里冲凉。
6
倒入调料汁拌匀即可。
