香菇虾仁鸡肉粥
简单
4人份
懒人版，电饭煲版
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食材清单
其他
- 100g粳米
- 10朵左右香菇
- 15g虾仁或干虾仁
- 1g椒盐
- 1g鸡精
- 25g胡萝卜
- 3g精盐
- 500ml水
- 5g葱花
- 60g鸡胸肉
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
527.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇泡开，切丝
2
虾仁切丁
3
胡萝卜切丝
4
将香菇，鸡肉，胡萝卜，米全放入电饭煲内，加水500ml，按下电饭煲煮粥键
5
煮好时，加入葱花，精盐，鸡精，椒盐，然后就ok了！
