Buckwheat Banana Bread 荞麦香蕉面包
简单
4人份
素食无蛋奶
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食材清单
其他
- 1 tsp香草精
- 1/2 tsp海盐
- 1＋3/4 cup荞麦面粉
- 2 tsp泡打粉
- 3 TbspNon-dairy Milk（非奶制品
- 3 Tbsp油（无味的菜油等
- 6 Tbsp黄糖／枫糖浆
- 中等大小4-5个熟透的香蕉
- 依喜好添加可可粉／肉桂粉
营养成分
热量
564.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
预热烤箱180度（350华氏度
2
一大碗内，混合全部干的粉类材料
3
在另一只碗内将香蕉碾压至粘稠，加入油、奶、糖、香草精，搅拌
4
干湿材料混合，搅拌均匀
5
面糊装进loaf pan，进烤箱，中层45-50分钟，牙签插进去能干净地取出来就表示好了，放凉10min后可以吃啦
