果泥冰棒&果泥冰沙
简单
4人份
果泥冰沙的做法和冰棒一样，只是在步骤8中是将果泥浆倒入保鲜盒冷冻，吃的时候拿出保鲜盒稍微退一下冰用勺子一勺一勺的挖出即可
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食材清单
其他
- 15克玉米淀粉
- 200克水
- 200克牛奶
- 25克奶粉
- 600克木瓜果肉
调味料
- 90克糖
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将木瓜洗净后去皮去籽
2
用刀切成块状
3
将木瓜果肉榨成浓稠的木瓜果泥
4
倒入奶粉、清水还有纯牛奶
5
搅拌均匀
6
将其倒入奶锅中加热至微微冒泡时倒入调好的水淀粉
7
一边倒一边用勺子不时超一个方向搅匀至再次煮开即可关火
8
煮好的木瓜牛奶果泥浆待其自然晾凉
9
分别倒入冰棒模具中（不要过满）
10
将冰棒柄放入模具，入冷冻室将其冻硬
11
吃的时候把冰棒模放入凉水中，静置90秒拔出即可
