随意沙拉
简单
4人份
唔，叫随意沙拉的意思就是随便放食材😂，我昨天做寿司剩下来一部分食材，就都随手放里面了，以后大家做什么饭菜剩下食材也可以做成沙拉，简单上手还炒鸡好吃😋
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食材清单
其他
- 适量干面包片
- 适量火腿
- 适量胡萝卜
- 适量黄瓜
- 适量黑胡椒
海鲜类
- 适量三文鱼
肉类
- 适量牛油果
蔬菜类
- 适量生菜
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量蛋黄酱
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生菜撕成小片，其余食材切成喜欢的大小，喜欢吃起来爽一点的就切大块。
2
干面包片加了会很好吃，而且容易吃饱，哈哈，我是之前买的法棍没有吃完，拿到烤箱烤一下，考脆即可，没有法棍我觉得面包片也应该一样，脆一点即可
3
所以食材放一起，撒上黑胡椒，在加沙拉酱和蛋黄酱，只加其中一种酱也可以。
