红枣补血,核桃补脑,这个大家都知道,很多人平时也常吃。不过我喜欢把它们凑在一起,做成我爱吃的红枣核桃糕。 把红枣去核打成泥,加上麦芽糖熬成浓稠汁,拌上香脆的核桃仁,营养又健康~ 红枣的香甜,夹着核桃的脆口,满口都是枣香、核桃香,甜度刚刚好也不觉得腻,越吃越香。
525.0 卡
7.0 克
31.0 克
56.0 克
10.0 克
7.0 克
671.0 毫克
B,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
红枣洗干净,用刀对半划开,去核
处理好的枣肉加水一起倒入破壁机中,水可以多加些,炒的过程中多余的水会蒸发掉
红枣泥倒入锅中,开中火煮枣浆,并不断地搅拌
大部分的水分都蒸发掉后,枣浆开始变成粘稠状,这时加入麦芽糖,搅拌均匀
待麦芽糖完全融化后,把枣浆煮至沸腾,然后倒一点油
再倒入水淀粉,不断搅拌枣浆,混合均匀
继续开中火收干水分,持续搅拌,等到锅里的枣浆开始成团后,减小火力,直到炒出一种豆沙的质感,枣浆抱成软团,就可以加入烤香的核桃仁,翻压搅匀
出锅,倒在不沾粘的烘焙纸上,隔着纸用手按压几次,使核桃和糖粘合成型,待冷却后就可以切块了。
随便咬一口,都可以吃到香脆的核桃仁,伴着枣泥的香甜软糯,入口甜而不腻,每一口都是舌尖的享受,我才吃完一块其他的就都被抢光光了!