简易版牙签牛肉(可不加牙签)

简单 4人份

美味!

简易版牙签牛肉(可不加牙签)
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1瓣大蒜
  • 2个辣椒
  • 2勺生抽
  • 300g牛里脊
  • 5勺淀粉
  • 可不加白芝麻
  • 少量孜然粉
蔬菜类
  • 若干姜片
  • 若干葱花
调味品
  • 可不加冰糖
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

681.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

888.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备牛里脊,顺着纹理切成长条。

2

加入淀粉,料酒,生抽进行腌制。10分钟即可。

3

用牙签把腌制好的牛肉串起来。这一步可不加,那就变成香喷喷的孜然牛肉啦~

4

姜片和蒜头切碎,和冰糖、桂皮、八角一起爆香,后三者可不加。

5

加入牛肉爆炒,随即加入料酒,生抽,老抽,翻炒一分钟左右,牛肉变色即可加入孜然和少量食盐。

6

加入辣椒,我用了一个红辣椒一个青辣椒,都不是很辣,因为我不太能吃辣,可根据自己口味调整加入适合的鲜辣椒或者干辣椒。

7

翻炒几下即可出锅,加入白芝麻(可不加)和葱花,完成!

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