炝炒豆芽

简单 4人份

豆芽很适合春天吃,绿豆芽易消化,具有清热解毒、利尿除湿的作用,搭配上韭菜,胡萝卜很是有营养,适合春天吃。做这道菜,要大火快炒,不超过3分钟,吃的就是脆劲。

炝炒豆芽
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食材清单

其他
  • 绿豆芽
  • 胡萝卜
  • 花椒
蔬菜类
  • 韭菜
调味料

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

978.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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