椰奶绿豆沙

简单 4人份
椰奶绿豆沙
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食材清单

其他
  • 300G绿豆
  • 少许陈皮
  • 椰奶
  • 适量水
调味料
  • 白砂糖

营养成分

热量

695.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

646.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿豆洗干净后放入高压锅,加入陈皮,水和糖。水倒至绿豆上方3CM处

2

高压锅上气后半小时

3

适量蜜绿豆加入少许椰奶搅打成泥

4

椰奶烫热后淋在绿豆泥上拌匀即可

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