火锅伴侣 红糖冰粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1200ml水
- 50g冰粉粉
- 一块红糖
- 适量芋圆
- 适量花生碎
- 适量葡萄干
营养成分
热量
589.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
857.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅里倒入1200ml的水（这个冰粉粉本来要2000ml的水，但是有人说水太多很稀，我就少放，成品结块了，还是很好的）煮开后倒入冰粉粉搅拌一会 ，然后倒出放碗里凉（我是凉了一会 还有点余温的时候放冰箱冷藏了）
2
烧点水把红糖熬化了后煮几分钟 倒碗里凉，跟冰粉一样，凉一会不烫了放冷藏（可以试一下甜度 不够的话加点糖 我加的还是红糖块）
3
我买的芋圆 直接煮三分钟就好了 捞出来过一遍冷水放着就行啦
4
最后加点花生碎，葡萄干 自己喜欢什么放什么，西瓜，芒果啥的都可以~
