山药紫薯泥

简单 4人份

宝宝不爱吃单调的山药,打成汁也不爱喝,但是山药确实是个好东西,所以只能想方设法来让宝宝吃。

山药紫薯泥
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食材清单

乳制品
  • 牛奶适量
其他
  • 个紫薯2
  • 根山药2

营养成分

热量

728.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

495.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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