293.0 卡
11.0 克
10.0 克
76.0 克
1.0 克
6.0 克
498.0 毫克
A,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
将鸡蛋和白糖放入一个无水的盆里,用打蛋器高速打发5-10分钟,要到蛋液低落时有痕迹为止
加入面粉,打发10秒钟,到没有干粉为止
放入预热烤箱170度,20分钟。我是用纸杯装的,四个纸杯的量,真的非常简单,超级好吃
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