冬天是大口吃肉大口喝酒的好时候,毕竟有肉有酒好过冬。温补的牛肉就成了必不可少的美味了,除了煎牛排、炖牛肉、炒牛柳这样大块的做法外,实际上切成牛肉丝才最入味。因为食物在丝的状态下能够最好的吸收调味料,搭配上同样吸收了牛肉滋味的胡萝卜丝,这盘小炒你不得不试~ 胡萝卜本身富含维生素和胡萝卜素,不仅能够提高人体免疫力还能预防感冒。更重要的是,胡萝卜与肉炖煮时,能够完美的吸收肉汁,让脆爽的胡萝卜更具风味!
444.0 卡
23.0 克
6.0 克
14.0 克
9.0 克
1.0 克
323.0 毫克
A,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
牛里脊逆纹切片后,切丝
牛里脊肉丝中倒入料酒、生抽、盐、淀粉,搅拌均匀并腌制30分钟
将胡萝卜去皮切丝,青椒、红椒切丝备用
锅中热油,倒入腌制好的里脊肉丝大火翻炒至变色,盛出备用
锅中重新热油,倒入姜、蒜末小火爆香
接着依次倒入胡萝卜丝、青红椒丝,大火翻炒片刻
锅中倒入炒好的牛里脊肉丝,大火翻炒片刻
接着锅中倒入生抽、蚝油、盐、香油翻炒均匀
开吃啦!