迷迭香烤兔腿

简单 4人份
迷迭香烤兔腿
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食材清单

其他
  • 2勺橄欖油
  • 2只兔腿
  • 適量原汁冰糖
  • 適量料酒
  • 適量生抽
  • 適量老抽
  • 適量迷迭香
  • 適量醋

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

784.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

调汁:料酒、生抽、老抽、醋、冰糖(我用自家哥哥从西双版纳带的原汁冰糖)自己种的新鲜迷迭香;

2

腌制:调好的汁与兔腿放冰箱腌制12小时,兔腿上可用小刀划几个口子,为了更加入味

3

配菜:西兰花、青椒,蔬菜根据自己喜欢,洗净后随意添加

4

烤:烤箱200度预热10分钟,兔腿与蔬菜摆放好,将剩下调汁淋上,入烤箱20分钟,后取出翻面再烤10分钟。

5

吃:装盘,上菜

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