手工牛肉丸
简单
4人份
我是一枚肉丸的真爱粉！但外面买来的肉丸淀粉含量高不说，还吃不到纯肉…所以就买了牛肉自己做的【手工牛肉丸】❤ 这样既可以吃到真真的纯肉肉丸，又不会有太多调料，牛肉的香味也得到了充分的发挥~ 强烈建议多做一些放冰箱里冷冻保存，这样随时都有肉吃啦！ 而且吃法也多种多样，煮汤、炖菜、涮火锅、红烧、糖醋、煎、炒、烤、炸~
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺五香粉
- 1勺胡椒粉
- 1勺香油
- 1勺麻油
- 一点点白砂糖
- 适量盐/酱油
- 适量花椒水
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 适量姜末
- 适量葱末
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
