奶油蘑菇菠菜意面
简单
4人份
在国外生活了一段时间以后，发现爱上了奶油的意面。
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食材清单
其他
- 1份意大利面
- 1勺黑胡椒
- 2勺橄榄油(黄油更香)
- 3瓣蒜
- 50克奶油
- 5个口蘑
- 一小把马苏里拉芝士
- 一把菠菜叶(是叶子)
- 一根火腿(觉得培根太胖)
- 看个人盐
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
298.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜切碎，菠菜叶整个，口蘑切片，火腿切片。准备这些的时候可以煮意大利面，煮的时候可以在水里加盐，煮熟后捞出沥干备用。
2
倒油放蒜粒，煎香口蘑和火腿，撒点盐，然后放入菠菜叶，拌两下以后倒入淡奶油，因为我在国外生活，有很多淡奶油卖超市，国内网上有卖的。
3
然后放入黑胡椒粉煮开
4
煮开以后放入煮好的面条，用筷子搅拌，使面条都包裹着奶油，放入马苏里拉芝士，芝士片也可以，汤汁会变得浓稠，搅拌均匀，在适量加盐，就可以装盘出锅啦！
