火爆鱿鱼
简单
4人份
夏天没胃口，来盘火爆鱿鱼，完爆大排档，超下饭，没胃口？不存在🤣
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食材清单
其他
- 1勺老干妈
- 250克鱿鱼须
- 3个小米椒
- 3个线椒
- 3勺豆瓣酱
- 一头蒜
- 适量小香芹
- 适量枸杞
- 适量生抽
- 适量白酒
- 适量耗油
蔬菜类
- 2片姜
- 少许洋葱
- 适量小葱
- 适量葱
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
