三色藜麦鹰嘴豆沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个番茄
- 个鸡蛋
- 若干三色藜麦
- 若干鹰嘴豆
- 若干黄瓜
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鹰嘴豆煮熟
2
藜麦煮十五分钟
3
与其他+香醋汁拌好
