家常炒虾球

简单 4人份

小时候小龙虾很便宜,总是买来刷刷干净煮了蘸酱油吃。不过那时候就是只吃虾尾,虾头整个扔掉。 后来家常菜炒虾球流行起来。直到现在我自己做小龙虾都用这种吃法。 再后来很多年,才开始流行油焖大虾。 然后才是全国人民百花齐放地各种方式吃小龙虾。

家常炒虾球
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 几斤小龙虾
  • 几瓣蒜
  • 若干干辣椒
  • 适量花椒
蔬菜类
  • 几根葱
  • 几片姜
调味料
  • 少许糖
  • 适量盐

营养成分

热量

338.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

413.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

上图是4.5斤小龙虾。刷刷干净,拔出虾尾,抽出虾线。遇到大夹子也留下。成果如下图所示。

2

热锅加葱白、姜片、拍碎的蒜头、干辣椒/小米辣(有很香的干辣椒很重要)、花椒。加适量油。炒出香味后,虾子下锅。

3

翻炒,加盐、生抽适量。盖锅盖焖一焖,加糖翻炒。老抽上色。再焖一焖或者翻炒(按各自喜好)至熟,可以适量加一点水,使得起锅的时候有少量汤汁。烹饪时间不长的话,虾肉可能还不进味,汤汁可以用来蘸虾肉。起锅前加葱段。

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