三文鱼寿司 小卷
简单
4人份
胃口不好，想清淡美味又健康的食物，对于有选择困难症的人来说，是件烦恼的事情。🙁（广东这些天气，吃什么都容易上火），每天都努力寻找简单，清淡，营养，美味，又能补脑，哈哈哈，😜ོ就想到三文鱼寿司卷，而且一定是要小卷哦，因为，，，减肥减肥减肥😜ོ，自己动手比外面寿司店要划算不少呢，喜欢的朋友们可以试试做做哦！🥰
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食材清单
其他
- 2片海苔
- 3勺寿司醋
- 8块三文鱼
- 少许香油
谷物
- 半碗米饭
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米饭好了，趁热，加寿司醋拌匀，备用。
2
这个是在三文鱼刺身店买的。
3
我把一张大紫菜对半分成两份，这样卷才是小卷哦，把拌好的醋饭平铺在紫菜上。
4
把三文鱼片放在图3里，用卷帘卷起来。
5
这样就弄了4条小卷啦啦啦，，，
6
刀沾水切更好切哦！
7
开吃了，哑谜～
