经典培根芝士三明治西式早餐
简单
4人份
吃惯了我们自己的中式早餐，今天教大家做简单快速的西式营养早餐—经典培根芝士三明治
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2片芝士片
- 3片面包片
蔬菜类
- 2片生菜
营养成分
热量
160.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将面包片放入面包机中，时间选择看大家喜欢吃什么口感而定～
2
将生菜清洗干净备用
3
将烤好的面包片放在最底部，然后放上喜好的生菜，然后放入煎好的培根～
4
然后将煎好的鸡蛋放在生菜上，最后放入芝士
5
另外一层同上哦～
