菜脯炒肉

简单 4人份

可以用萝卜干也可以用榨菜,按个人喜好,这道菜是送粥小菜,简单、开胃

菜脯炒肉
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食材清单

其他
  • 1包爽口萝卜干
  • 2人食用猪肉
  • 适量水
  • 适量鸡精
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

689.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉切好备用,买榨菜或萝卜干都可以

2

热锅放油,放蒜瓣或红葱头炒香

3

将猪肉炒变色,放点酱油、白糖、盐、鸡精炒均匀,再下萝卜干炒均匀,放一点点水会更入味。

4

炒好出锅啦啦啦啦

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