自制提子果酱

简单 4人份

简单记一下自己的做法哈,其实不太规范,网上有很多具体教程可以参考。

自制提子果酱
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食材清单

其他
  • 提子
调味料
  • 白砂糖

营养成分

热量

570.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

728.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将提子洗净,剥皮,去籽;果皮和果肉分别用碗装好。

2

果皮入锅,少量水,煮。果皮煮得有点难看的时候关火,捞出来。

3

将果肉放进刚才的水里,再适量加水,放入白糖;开煮。

4

一边煮一边搅动,将果肉压碎,煮得有点稠了就差不多了。

5

将果酱倒入事先消好毒的容器里,密封装好。待冷却后放入冰箱保存。

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