简单记一下自己的做法哈,其实不太规范,网上有很多具体教程可以参考。
570.0 卡
18.0 克
32.0 克
22.0 克
3.0 克
5.0 克
728.0 毫克
B,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
将提子洗净,剥皮,去籽;果皮和果肉分别用碗装好。
果皮入锅,少量水,煮。果皮煮得有点难看的时候关火,捞出来。
将果肉放进刚才的水里,再适量加水,放入白糖;开煮。
一边煮一边搅动,将果肉压碎,煮得有点稠了就差不多了。
将果酱倒入事先消好毒的容器里,密封装好。待冷却后放入冰箱保存。