凉拌木耳
简单
4人份
凉拌木耳，一道永不过时的开胃小菜。 凉拌菜是我先生的拿手菜，我从他那里学到很多四川菜凉拌的技巧。 哈哈，在家也能做到餐厅的口感。
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食材清单
其他
- 1勺芝麻油
- 1勺香醋
- 2个小米椒
- 2勺生抽
- 2瓣切末大蒜
- 3片切末生姜
- 一把黑木耳
- 小半勺花椒油
蔬菜类
- 1根葱
- 1根香菜
调味料
- 小半勺盐
营养成分
热量
125.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
