简易版关东煮
简单
4人份
时间：约20-30分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：4人份
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食材清单
其他
- #汤底
- #食材
- 0.5个苹果
- 100g蒿子杆
- 10个泡发海带结
- 15g生抽
- 200g白萝卜
- 20g干海带
- 2个鸡蛋
- 2朵鲜香菇
- 350g丸子
- 4个福袋（鱼丸）
- 500ml椰子水
- 5g虾皮
- 60g魔芋结
- 80g娃娃菜
调味料
- 1g盐
- 5g糖
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
