杨梅干—拯救你吃不完的杨梅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 杨梅
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杨梅盐水浸泡十五分钟捞出沥干。
2
冰糖加水煮开，加入杨梅大火熬煮（水与杨梅平齐）。烧开后调中火，直到汁全干。杨梅小了一圈。
3
杨梅捞出，放入微波炉中中火叮10-15分钟。
4
放凉后在白糖中滚滚滚~
5
好吃的杨梅干完成啦！
6
天然又美味，酸甜爽口！
