牛奶南瓜羹
简单
4人份
无人问津的南瓜，独自呆在角落里是不是会觉得特别委屈？一时间，改变计划，没人来搭理你，让我来搭理你好了。否则，你就只能去垃圾堆里呆了。。。。 牛奶南瓜羹，一个主意忽然跳上心头。或许也可以将南瓜切碎放在牛奶里煮熟吧？不过，似乎用微波炉会更省事一点。勾个芡汁儿，会让奶汁变成浓稠一点，不过，还是省了吧，费事儿。。。 其实，就这样也不错。加点蜂蜜，让它更甜蜜一点。。。
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食材清单
其他
- 200克南瓜
- 200克牛奶
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
