饭包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小袋卫龙小面筋
- 一个土豆
- 一个鸡蛋
- 一小半碗肉沫
- 一段黄瓜
- 一碗生米煮出来正好米饭
- 两勺海天黄豆酱
- 四根小葱
- 肉酱用料：
- 适量紫洋葱
坚果
- 随意花生
蔬菜类
- 两根香菜
- 适量香葱
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
860.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
