青椒炒肉丝
简单
4人份
青椒太少了，肉比较多，所以加了一些豆制品(我也不知道叫什么。。)当菜O_o。
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食材清单
其他
- 一人份肉
- 一瓣蒜
- 三个青椒
- 丝瓜干辣椒
- 少量料酒
- 适量生粉
- 适量豆制品(豆腐皮可以，青椒够了不加也行)
蔬菜类
- 一小块姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
