椰子费南雪(小嶋老师版)

简单 4人份

17个8*5cm的长方形费南雪模具用量

椰子费南雪(小嶋老师版)
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食材清单

其他
  • 138g蛋白
  • 140g细砂糖(微粒型)
  • 20g细椰蓉(预热至160度,烘烤6-7分钟)
  • 22g杏仁粉
  • 33g椰子粉
  • 3g水饴
  • 57g低筋面粉
  • 65g+65g无盐黄油(发酵和未发酵型)

营养成分

热量

596.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

198.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备工作:将软化的黄油涂在模具表面,后入冰箱冷藏;粉类过筛;水饴隔水加热软化。

2

中火加热黄油,不断搅拌,至茶色后将锅浸入水中,防止过火,保持黄油微温。

3

蛋白手动打至粗泡后,隔水加热至人体肌肤的温度。

4

蛋白内加入水饴,搅拌均匀

5

将粉类、细椰蓉和砂糖加入蛋白中,充分搅拌顺滑

6

将焦化黄油过滤加入5中,搅拌均匀,做好的蛋糕糊要润滑有光泽。

7

倒入模具中,八分满即可。烤箱210度预热,烘烤10分钟,再将温度调至200度。继续烘烤5分钟。

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