洛施玫瑰红糖姜枣膏
简单
4人份
痛经（痛则不通、通则不通）多血块、手脚冰凉！宫寒！反正女人总是问题多多！ 多补气血！ 只需要每天早上吃一些，气息红润、气血好！ 玫瑰红糖姜枣膏虽好，但糖尿病人不宜使用；痰湿过多，或阴虚火旺者也不能多服；而且最好在中午前食用。
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食材清单
其他
- 200克枸杞
- 250克桂圆
- 2个桔皮陈皮
- 30克玫瑰花瓣
- 500克红枣
- 500克红糖
- 700克小黄姜
营养成分
热量
765.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
673.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所以材料洗干净，红枣去核、打碎，桂圆浸泡好备用，玫瑰花茶摘取花瓣，花托备用，图片挡住的为秘方㊙️……
2
小黄姜洗干净后打碎、榨汁，备用。
3
红枣打碎后下锅炒至红枣泥状。
4
花托和㊙️方中的一齐煮水，煮好的水倒适量浸泡陈皮。
5
不断翻炒红枣直至泥状，中途加入榨好的黄姜汁、和花托水。（洛施花托也含有大量精油，所以摘取花瓣后留着和㊙️方材料一齐煮水）
6
不断翻炒红枣直至泥状，中途加入榨好的黄姜汁、和花托水。（洛施花托也含有大量精油，所以摘取花瓣后留着和㊙️方材料一齐煮水）
7
红枣煮成泥状后可以加入红糖，过程中要不断搅拌，直至红糖全部溶化。
8
红枣溶了后可以加入桂圆
9
煮到差不多可以了，再加入枸杞
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煮到差不多可以了，再加入枸杞
11
最后出锅前加入洛施玫瑰花瓣
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最后出锅前加入洛施玫瑰花瓣，之后搅拌均匀后便可以关火。
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趁还没凉的时候可以装瓶子了
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装瓶后密封可放冰箱保存1-2个月。
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装瓶后密封可放冰箱保存1-2个月。
