菠萝饭
简单
4人份
酸酸甜甜就是我！营养美味的午餐作品
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1条腊肠
- 2个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 生抽
- 白胡椒粉
- 适量米饭
- 适量豌豆
海鲜类
- 适量虾仁
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
868.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
