腊味糯米饭

简单 4人份

腊味炒糯米饭是粤菜中炒饭的经典之一,以本地特产的优质腊味和冬菇、虾米、瑶柱等多种干货海味混合,再与糯米同炒,甘香软糯,各种食材的香味搭配得恰倒好处,相得益彰、“一团和气”。

腊味糯米饭
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食材清单

其他
  • 10克瑶柱
  • 150克腊肠
  • 1汤匙料酒
  • 20克冬菇
  • 20克虾米
  • 2汤匙生抽
  • 300克糯米
  • 3个鸡蛋
  • 少许香油
肉类
  • 100克腊肉
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 1汤匙糖

营养成分

热量

417.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

837.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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