椰蓉香蕉燕麦小饼干
简单
4人份
下午停气，饿，随便做的，超级香 配料没有称重，有机会下次补上 不过看配方的大神们应该比我ok
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食材清单
其他
- 100克奶粉
- 1个椰子（自己喝过的椰子打的）椰蓉
- 3克的样子芝麻
- 半根香蕉
- 随意全麦粉
- 随意橄榄油
谷物
- 随意燕麦
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
157.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有配料搅拌，稍微配稀一点儿
2
烤箱预热，烤。170上下10度20分钟，130上下10度30分钟
3
完整烤完这样，超级香。
