蒜蓉粉丝大虾

简单 4人份

还记得当年的网红青岛大虾吗?其实青岛大虾并不是很贵,普通的也就二三十块一斤。所以大虾是我餐桌上常见的一道菜,盐水虾、干锅虾、白菜大虾、蒸大虾、烤大虾……统统吃遍了,换个口味,来个蒜蓉的,灵感来自比较火爆的蒜蓉小龙虾,全家人不吃辣,比较喜欢吃蒜蓉味的,好菜必须用好锅,不然颜值不好哦,我用的九阳轻奢派不粘炒锅,之前用章丘铁锅,买的上舌尖上的那家,用不习惯,我是土生土长的章丘人,之前并没有用过这种铁锅,小时候的铁锅都是铸铁的,用了一个月又换回了用不粘锅

蒜蓉粉丝大虾
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克蕃茄酱
  • 10克蚝油
  • 20克生抽
  • 30克油
  • 50克水
  • 50克粉丝
海鲜类
  • 300克虾
蔬菜
  • 2头蒜
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

482.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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