蛋壳蒸蛋

简单 4人份

是15年7月26日微信公众号“反裤衩阵地”的文章中提到的方子~很有趣的样子

蛋壳蒸蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 适量温水
  • 适量生抽
  • 适量芝麻油
  • 适量香草
蔬菜类
  • 适量葱花
蛋类
  • 若干鸡蛋
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

794.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

940.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

轻轻敲打蛋壳头部,倒出蛋液

2

将蛋液搅拌均匀,加入适量芝麻油(或其他食用油)、盐和温水一起调匀

3

调好蛋液重新导入蛋壳中,中火上锅蒸10分钟。

4

出锅前撒上葱花、生抽。点缀点香草就更美~

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