韩国什锦串烧

简单 4人份

最近一直在看韩国的综艺,同床异梦2,看于可爱和秋瓷炫,对秋瓷炫做的什锦串烧特别的向往,就想自己试试做,效果还不错

韩国什锦串烧
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3只鸡蛋
  • 一个杏鲍菇
  • 一把香葱
  • 适量牙签
  • 适量蟹足棒
肉类
  • 适量里脊肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

325.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

656.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

展示下全部食材

步骤 1
2

里脊肉切丝

步骤 2
3

杏鲍菇切条

步骤 3
4

香葱切段

步骤 4
5

蟹足棒一分为四,从中间劈开

步骤 5
6

用牙签穿串,随意组合

步骤 6
7

蟹足棒串的时候注意,一定要像图上这么串

步骤 7
8

鸡蛋打散后放入适量的盐,根据个人口味加入,一定要搅拌均匀,盐不易融化

步骤 8
9

小火放不粘锅,锅里少量的油,油一定不要多,煎的时候会溅油,小心烫伤

步骤 9
10

串好的什锦串在鸡蛋液里沾一下,放入烧热的不粘锅里

步骤 10
11

如图

步骤 11
12

注意翻面,观察里脊肉的生熟程度,熟了就可以出锅了

步骤 12
13

将将~可以开吃了

步骤 13

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