贼简单的手抓饼版紫薯酥
简单
4人份
我以为上面洒的是黑芝麻，结果近视眼的我，把黑米当成了黑芝麻，大家不要学我ヽ(≧Д≦)ノ
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2张手抓饼
- 2片芝士碎
- 4个紫薯
- 50克油
- 适量牛奶
调味料
- 100克白砂糖
营养成分
热量
678.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯捣成泥，加入适量牛奶，喜欢吃甜的可以加点白砂糖
2
打一个鸡蛋，蛋清蛋黄分离，我们要用蛋黄
3
把紫薯泥平铺到手抓饼上，再撒上芝士碎
4
卷成卷，切块，烤盘底下抹油，面皮上面涂抹蛋黄，可以加点黑芝麻
5
放入烤箱，200℃烤15分钟
6
当当当当，出锅了，好吃
